O calor ainda não dá sinais de trégua nesta quinta-feira (24/8), no Distrito Federal. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas podem chegar aos 35 ºC, com a umidade na faixa dos 15%.

A mínima registrada hoje foi de 12,6ºC na estação de Águas Emendadas. Nessa quarta-feira (23/8), a capital federal registrou o dia mais quente do ano até então, com 33,9ºC.

“Pode bater [o recorde de temperatura] sim, com expectativa de 34ºC, 35ºC. Um dia quente e seco. De hoje até sábado pelo menos. Domingo pode ter uma queda de temperatura até os 30ºC, com uma pequena chance de chuva, extremamente pequena, mas não é de se descartar”, avalia o meteorologista do Inmet Olívio Bahia.

Caso não chova nesta quinta-feira (24/8), o DF estará sem registrar chuvas por 68 dias seguidos. Atualmente, a capital federal se encontra em alerta amarelo, devido à baixa umidade e à onda de calor.

Em uma escala de três níveis, o alerta amarelo é o segundo e representa perigo potencial. No caso da baixa umidade relativa do ar, há risco de ela cair para 20%, o que aumenta as chances de incêndios florestais e danos à saúde.

Em relação à onda de calor, a previsão é de temperatura 5 °C acima da média, por período de dois a três dias. Os dois alertas valem até essa sexta-feira (25/8).

Recomendações contra o calor

As principais recomendações da Defesa Civil para o período são para que a população evite a prática de atividades ao ar livre das 10h às 17h, aumente a ingestão de líquidos, não tome banhos prolongados com água quente, descarte o uso excessivo de ar-condicionado e use protetor solar.

Crianças e idosos precisam de atenção especial, por serem os mais afetados.

Fique atento à umidade relativa do ar

Entre 21% e 30% (estado de atenção)

• Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
• Umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
• Consumir água à vontade.

Entre 12% e 20% (estado de alerta)

• Observar as recomendações do estado de atenção;
• Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10h e 17h;
• Evitar aglomerações em ambientes fechados;
• Usar soro fisiológico nos olhos e nas narinas.

Abaixo de 12% (estado de emergência)

• Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;
• Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10h e 16h, como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência, etc.;
• Durante as tardes, manter os ambientes internos úmidos, principalmente quartos de crianças, hospitais, etc.

Por Metrópoles