A seca continua castigando o Distrito Federal nesta sexta-feira (4/8), com baixos índices de umidade relativa do ar. Um dia após o recorde de umidade mínima, de 16%, a capital registrou 17%. O número ficou novamente dentro do estado de alerta, que acontece quando os registros estão entre 12% e 20%.

Quem sofre com a seca pode se preparar para o fim de semana. No sábado e no domingo, a umidade pode bater novo recorde no DF, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). “Será um fim de semana com predomínio de sol, tempo quente e umidade baixa, que pode chegar a uma mínima de 15%”, informou a meteorologista Jeane Lima.

Vale lembrar que, segundo recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices de umidade do ar inferiores a 60% não são adequados para a saúde. A queda da umidade é causada por uma massa de ar seco que afeta a região central do país.

Neste período, há riscos de incêndios florestais e prejuízos à saúde, como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, na boca e no nariz. Para agosto e setembro, há previsão de taxa mínima abaixo de 12%.

A temperatura para os próximos dias continua alta, aumentando a sensação de desconforto, podendo alcançar os 31ºC, pouco abaixo dos dias mais quentes do ano. Em 15 de fevereiro, o Inmet registou máxima de 32,6ºC no DF.

As principais recomendações da Defesa Civil para o período de seca são: evitar a prática de atividades ao ar livre das 10h às 17h; aumentar a ingestão de líquidos; não tomar banhos prolongados com água quente; dispensar o uso excessivo de ar-condicionado; e usar protetor solar. Crianças e idosos precisam de atenção especial, por serem os mais afetados.

Fique atento à umidade relativa do ar

Entre 21% e 30% (estado de atenção)

• Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
• Umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
• Consumir água à vontade.

Entre 12% e 20% (estado de alerta)

• Observar as recomendações do estado de atenção;
• Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10h e 17h;
• Evitar aglomerações em ambientes fechados;
• Usar soro fisiológico nos olhos e nas narinas.

Abaixo de 12% (estado de emergência)

• Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;
• Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10h e 16h, como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência, etc.;
• Durante as tardes, manter os ambientes internos úmidos, principalmente quartos de crianças, hospitais, etc.

Por Metrópoles